Miksi kannustamme altavastaajia?

Tammikuu 26, 2018

meille opetetaan usein, että on parempi olla voittavalla kuin häviävällä puolella, mutta joskus näin ei välttämättä ole. On käynyt ilmi, että altavastaajan kannattaminen tai altavastaajana oleminen voi itse asiassa olla etu, selittää eräs Baylor Collegen lääketieteen asiantuntija.

” on tehty lukuisia tutkimuksia siitä, miksi ihmiset usein kannattavat altavastaajaa, ja useimmat niistä osoittavat, että yli kaksi kolmasosaa ihmisistä äänestää altavastaajaa. Tähän voi olla monia syitä, mutta on olemassa muutamia keskeisiä teorioita”, sanoi tohtori Asim Shah, professori ja varatoimitusjohtaja Menninger Department of Psychiatry and behavior Sciences baylorissa.

tukemalla altavastaajaa jännitys pelin aikana kasvaa.

”tykkäämme katsoa ja käydä peleissä kaiken jännityksen ja viihteen vuoksi”, Shah sanoi. ”Jos peli on yksipuolinen niin se ei ole läheskään yhtä viihdyttävä. Ihmiset tykkäävät, kun peli on lähellä ja pelaajat ovat taistelleet tiukasti voitosta, joten ihmiset kannustavat altavastaajaa tekemään paluun ja taistelemaan loppuun asti.”

suhtaudumme altavastaajaan, joten kannustamme altavastaajaa.

ihmiset yhdistävät itsensä altavastaajaan, koska joskus on vaikea samaistua voittajaan, koska ihmiset eivät yleensä voita koko ajan, Shah sanoi. Moni luokittelisi itsensä altavastaajiksi, joten altavastaajana pidettyyn joukkueeseen on helppo samaistua.

ihmiset saavat enemmän iloa yllättävistä onnistumisista.

Shah sanoi, että jos olet kannustamassa altavastaajajoukkuetta ja he päätyvät voittoon, tämä odottamaton menestys saa sinut tuntemaan olosi onnellisemmaksi. Aivot käsittelevät tätä tilannetta tavallisuudesta poikkeavana, mutta positiivisena, joten aivojesi palkitsemiskeskus stimuloituu ja vapauttaa hormoneja, jotka tekevät sinut onnellisemmaksi.

kannatamme altavastaajaa schadenfreudeksi kutsutun ilmiön takia.

Schadenfreude tarkoittaa käytännössä sitä, että koemme alitajuisesti mielihyvää muiden epäonnesta, Shah sanoi. Päädymme kannustamaan altavastaajia enemmän ”voittavaan” joukkueeseen, koska saatamme tiedostamattamme kadehtia, että heillä menee hyvin, minkä vuoksi jos altavastaajajoukkue vetää voiton, emme tunne huonoa omaatuntoa siitä, että suosikkijoukkue hävisi.

Shah lisäsi, että urheilijatkin tunnistavat, milloin he ovat altavastaajia, jotka lähtevät isoon otteluun. Tämä voi kuitenkin toimia joukkueen eduksi, jos pelaajat keskittyvät henkisen kovuutensa parantamiseen.

on muutamia keskeisiä keinoja parantaa henkistä sitkeyttä, hän sanoi.

  • Opettele käsittelemään negatiivisia ajatuksia. Älä mene peliin ajatellen häviäväsi tai häviäväsi.
  • älä viivyttele positiivisessa tai negatiivisessa lopputuloksessa. Jos hävisit edellisen pelin, älä jää odottamaan tappiota. Myös, vaikka voitit edellisen pelin, älä ajattele liikaa sitä tai saatat tulla liian itsevarma, mikä voi vahingoittaa suorituskykyä tulevissa peleissä.
  • Hallitse tunteitasi pelin aikana. Pelin aikana voi olla hetki, jolloin vastapuolen pelaaja saa sinut hermostumaan, mutta et voi suuttua. Jos annat tunteittesi vaikuttaa sinuun, voit päätyä pelaamaan huonommin.
  • hyödyntää visualisoinnin voimaa. Nykytekniikalla voi tehdä paljon taustatutkimusta pelaavasta joukkueesta ennen kuin edes astuu kentälle. Voit seurata heidän suorituksiaan eri pelien aikana selvittääksesi heidän vahvuutensa ja heikkoutensa ja sen perusteella voit visualisoida etukäteen, mitä aiot tehdä. Voit päättää, mitä pelata aiot ajaa tai miten aiot puolustaa vastaan touchdown. Vaikka et ehkä pysty suorittamaan kaikkea mitä visualisoit, se on silti sen arvoista, jos se auttaa edes hieman.

Shah painotti, että mitä tulee siihen, mikä tekee ihmisen menestymään ”urheilupyramidissa”, tunteet istuvat päällimmäisenä.

”negatiiviset tunteet haittaavat suoritusta sekä fyysisesti että henkisesti”, hän sanoi.

toimittanut Baylor College of Medicine

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.