Čtyřiadvacetihodinová mysl: Role spánku a snění v našich emocionálních životech | Local e-zines

Rosalind Cartwright, Emeritní profesorka Rush University Medical Center Graduate College Neuroscience Division a zakladatelka prvního akreditovaného Centra pro poruchy spánku a výzkum ve státě Illinois, nedávno vydala svou čtvrtou knihu na téma spánek a snění. Předtím napsala Primer na Sleep and Dreaming (1978), Crisis Dreaming (1992) a Night Life (2007). Nová kniha byla velmi dobře přijata. Amazona.seznamy com 16 recenzenti pro to-pět z nich založilo výzkumníky spánku-všichni mu dali zářící 5 hvězdy z 5. Jedná se o vysoce informativní a zábavnou směs lékařského výzkumu, klinický vhled a autobiografie.

kniha začíná obecným úvodem k objevu rem (a NREM) spánku a jeho spojení se snem, ale poměrně rychle se přesouvá k průzkumu novějších studií zobrazování mozku a neurokognitivní práce prokazující, že procesy konsolidace paměti silně závisí na spánku. Tato čitelná recenze připravuje půdu pro podrobnější zpracování psychologického modelu „24-hod mind“, ale ne dříve, než se s námi zachází se sérií 7 kapitol o kognitivních a emocionálních důsledcích normálního spánku. Tyto kapitoly zahrnují oddíly o povaze a důsledcích krátkého spánku (nespavost), změněného spánku a snění v depresi, násilné náměsíčnosti, méně známé parasomnie spánku NREM, jako je sebepoškozování, stravování ve spánku, zkoumání spánku a sex ve spánku a častější poruchy noční můry, jak idiopatická forma, tak formy, které charakterizují posttraumatickou stresovou poruchu a poruchu chování spánku REM.

v této klinicky orientované sekci čtenáři ocení zejména pečlivou pozornost, kterou Cartwright věnuje temné, ale fascinující oblasti násilného náměsíčnosti a lékařsko-právních důsledků některých významných případů vražedného somnambulismu, ve kterých působila jako soudní znalkyně. Její zpracování případu Scott Falater, zejména, je jak plátkem zajímavého dramatu v reálném světě, tak informovaným vyprávěním pro odborníky na spánek,kteří by se mohli ocitnout v podobných případech. Falater byl 43letý církevní otec dvou dětí bez kriminální minulosti, když v roce 1997 údajně 44krát ubodal svou ženu Jarmilu a poté ji „utopil“ v rodinném bazénu. Obvinění z úkladné vraždy prvního stupně proti němu potvrdil jak Okresní soud v Maricopě,tak odvolací soud v Arizoně. Přesto Cartwright popisuje přesvědčivé důkazy z případu, a z jiných podobných případů, což naznačuje, že Falater spáchal zločin ve vzácném somnambulistickém stavu. Mezi nové informace, které Cartwright přináší do této sekce, patří základní informace o její účasti na soudním řízení a její analýza motivačních a emocionálních charakteristik snů, které pro ni Falater zaznamenal při výkonu svého doživotního trestu (14 z více než 200 snů je zahrnuto v příloze). Cartwrightovo pečlivé klinické ošetření tohoto případu představuje solidní příspěvek k jurisprudenci v této vznikající oblasti.

v kontextu těchto osvětlujících kapitol o poruchách spánku a jejich důsledcích pro snění a emoce se Cartwright vrací k dalšímu přezkumu otázky učení závislého na spánku a uvádí svůj vlastní přístup k funkci spánku a snění. To vyvinula-a empiricky podpořila-téměř půlstoletím svého vlastního výzkumu. Obecně uvádí, že mysl téměř nikdy skutečně neodpočívá, ale pokračuje ve své činnosti na nevědomé úrovni během 24hodinového cyklu. Tento údajně psychologický proces je jedním z neustálého vztahu přítomnosti s minulými zkušenostmi a přednostního podání emocionálně tónovaných nedávných zkušeností do dlouhodobé paměti. Její konkrétnější představa je, že tento proces se projevuje ve své nejčistší podobě ve snech REM spánku, a že ten moduluje a zmírňuje negativní emoce spojené se zdrojovými zkušenostmi snů.

považuje emoční funkci REM spánku a snění za odehrávající se na několika úrovních: krátkodobé zlepšení nálady přes noc, dlouhodobější adaptace jednotlivce na emocionálně náročné situace,jako je rozvod, a emoční změny vytvořené v průběhu života, které tvoří vlastní koncept. Snění není jen oknem do dynamiky těchto regulačních procesů, ale jeho nedílnou součástí. Snové obrazy vnímá jako neustále kreativní produkty, které odrážejí činnost zavedených schémat a působí jako filtry nebo hodnotitelé současných zkušeností. Podle jejích vlastních slov, snové snímky jsou tvořeny “ rozpoznáváním vzorů mezi některými současnými emocionálně ceněnými zkušenostmi odpovídajícími kondenzované reprezentaci podobně tónovaných vzpomínek. Sítě z nich se stávají naším známým stylem myšlení, což dává našemu chování kontinuitu a nám ucelený pocit toho, kdo jsme.“(s. 176).

emoční rovnováha je tedy dosažena během spánku snížením dysforických emocí prostřednictvím vztahu nedávných vzpomínek s minulými vzpomínkami na podobné emocionální zabarvení. Tento proces sdružování a integrace podobných vzpomínek pokračuje a prohlubuje se s každým následným cyklem NREM/REM noci a slouží ke snížení dysforického dopadu zdrojových zkušeností. To také vysvětluje, proč se snové zážitky stávají stále bizarnějšími přes noc. Zatímco adaptivní funkce nebo funkce spánku a snění stále nebyly prokázány nade vší pochybnost, pokrok byl jasně dosažen a Cartwrightův přehled a integrace tohoto pokroku je potřebný a vítaný.

ačkoli Cartwrightova emoční teorie spánku/snu (a její důsledky pro afektivní poruchy) se v průběhu desetiletí jasně vyvinula, nyní se ocitá ve společnosti komplexních konkurenčních přístupů předložených novou vlnou kognitivních neurovědců. 1, 2), ale samotné teorie a jejich důsledky pro patologii bohužel nejsou brány v úvahu ve srovnání s jejím vlastním přístupem. Například teorie emocionálního zpracování Walker3 závislá na spánku není diskutována, navzdory podobnosti jejích principů s teorií mysli 24 hodin a jejími specifickými důsledky pro zahájení a udržování poruch nálady. Podobně Wagnerův návrh4, že spánek usnadňuje dlouhodobou emoční paměť a je zapojen do etiologie PTSD, se nebere v úvahu.

stručně řečeno, Cartwrightova nejnovější kniha je temperamentním popisem některých dějin výzkumu spánku/snů, velmi lidského rozměru mnoha méně známých poruch spánku a 24hodinové teorie duševního fungování. Zaměřuje se zejména na emocionální a kognitivní dimenze spánku a snění a jako takový osloví publikum mnohem širší než komunita pro výzkum spánku. Práce je soustředěná a stručná, s důrazem na autorovy vlastní příspěvky a profesní zkušenosti ve větší míře než rozsáhlý soubor výzkumů vztahujících se k otázce funkce spánku / snu. Jedná se tedy o vynikající primer pro spánkový neofyt, informovaný průvodce pro praktického lékaře a solidní přehled Cartwrightovy teoretické pozice o funkci spánku a snění. Čtenáři by měli lépe ocenit teorii „24hodinové mysli“ jako stále platnější perspektivu ve stále rostoucí oblasti noční neurovědy.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.